A Trilha Interpretativa é uma atividade desenvolvida em um trecho de floresta da Estação Biológica Fiocruz Mata Atlântica, tem um percurso de 1,5 km de caminhada leve. Seu principal objetivo é estimular a conservação ambiental por meio de atividades que propiciem reflexão durante a caminhada, além do conhecimento de elementos da flora e fauna da Mata Atlântica. 

A atividade é realizada com grupos de no máximo 20 pessoas por mediador, intercalando momentos de caminhada com paradas nos “pontos de interpretação”, sempre estimulando a participação do grupo. A caminhada tem duração de aproximadamente 2 horas. Dessa forma, propõe-se que os visitantes deixem de ser agentes passivos para se tornarem sujeitos ativos, capazes de desenvolver atitudes de conservação ambiental. Os visitantes são convidados a se conectar com a floresta, apurando os sentidos, percebendo os sons da natureza e aromas, observando os tamanhos das árvores e suas composições, e atentando-se às diferenças de temperatura e umidade ao longo do percurso. Nesse contato com a natureza, pode-se inalar partículas voláteis de fitoncidas, presentes no ambiente da floresta, que atuam na ativação das células imunológicas do nosso organismo, as células natural killers (NK), proporcionando redução do estresse e fortalecimento do sistema imunológico.